益生菌不仅无益还有害健康?专家:这是片面解读(2)开云 开云体育官网

2023-10-15 01:33:34

  开云 开云体育平台开云 开云体育平台开云 开云体育平台人类对益生菌功效的探索是一个科学严谨的过程。随着研究的不断深入,益生菌对人体的有益功能逐步被发掘,其中的机制也逐步被阐明。比如,研究发现,益生菌功效的发挥具有菌株和人群特异性。目前常用的益生菌菌株主要是乳杆菌、双歧杆菌、芽孢杆菌、酵母菌等。同时,益生菌的基因组差别较大,即使是同种益生菌的不同菌株之间也存在差异性,这是由于益生菌的生活环境通常比较复杂。

  国外期刊上发布的两项关于益生菌的最新研究,到底说了什么?为何其研究结果被某些媒体传播成益生菌“无益”“有害”?

  内蒙古农业大学“乳品生物技术与工程”教育部重点实验室主任张和平阅读上述研究文章后指出,第一项研究的主要结论是,益生菌在不同人肠道中的定植(指细菌从不同环境到人体,并在一定部位定居和不断生长、繁殖)能力有差别,应该根据每个人的特点及特殊需求量身定制。他说,该研究强调的是益生菌的使用要注重个性化,与上文提到的学术界目前主流观点一致,并未提及益生菌无效理论,部分媒体存在对该研究报道的片面甚至错误解读。

  第二项研究是针对46名接受过抗生素治疗志愿者的临床试验,研究人员发现与自发恢复相比,吃一种益生菌配方会推迟宿主的肠道菌群的重建,因此认为服用特定的益生菌补充剂反而会阻碍原有正常菌群水平的恢复。张和平指出,这只是针对一种特定益生菌产品和特定生理状况(抗生素处理后的菌群异常)的研究,不足以代表所有益生菌。而且,此研究受试者人数过少,每组只有6至8人,并不能代表益生菌功能和安全性的普遍情况。

  对此,国际益生菌协会(IPA)欧洲分会也于日前发文,认为这两篇研究文章“观察到的效果可能与采用的益生菌混合物有关。从科学的观点来看,仅以8名受试者为基础的定量和定性比较并不被认为特别可靠,而且肯定不能被允许用来对总体益生菌做出全面的结论”。

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